perjantai 8. huhtikuuta 2011

Pe treenailua 8.4

Into joutu taas tänään hommiin... olin Tuulan kaverina meijän ryhmän treeneissä, kun ei sinne muita ois tullu. Tuulalla oli aika vahdikas harjotus. =)
Alkuun otin Intolla piiiitkästä aikaa puomia ja sairaan hyvin veti!!! Pelkkä kiipee, kiipee käsky! =)Samoten muutama toisto A.lla valmiilla palkalla, ok. Tänään Into tuli yllättäen pari kertaa hypystä ohi, mitä ei yleensä tee. Mut vedätin niissä kohden ihan sairaasti ja sit suikki muutamaan otteeseen selän takaa väärille esteille. =) Eikä ollu edes varsinaisesti kyllä ansoja... Oli ihan hyvät treenit, mutta Into vetää nykyään niiiin täysillä että ei kauaa jaksa, koska musta tuntu et väsähti hiukan...

Leevillä otin kanssa puomia (ota-käskyllä) ja A.ta (alas-käskyllä)... Hyvin veti!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti